デトックスやダイエットにも!ウォーターサーバーと美容の関係とは

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ウォーターサーバーを自宅に設置することは、美容の面から見てもメリットが多くあります。 水を飲むことによってデトックス効果やダイエット効果、ほかにもさまざまな美容効果が得られることをご存じでしょうか?

水の美容効果、そして美容目的で水を飲むにあたってなぜウォーターサーバーが有効なのか、 さらに美容の観点からウォーターサーバーの選び方について紹介します。

水を飲む美容法とは?

もともと、水を飲む行為自体が美容に良い影響を与えると言われています。 水を飲む量が少ないと、体液のドロドロ感が増して流れが悪くなってしまうのです。1日に必要な量の水をしっかりと摂取していれば、 血液やリンパの流れが良くなり老廃物の排出が促進されます。これが、いわゆるデトックス効果です。

セルライトやむくみは、老廃物を体内にため込むことが原因で発生します。これを放置すると、 そのまま定着して肥満体形への第一歩となってしまいます。水を飲めば、原因となる老廃物が体外へどんどん出るので、 セルライト・むくみ解消につながるのです。

また、水を飲んで薄まれば汗の成分が変化するので、体臭のお悩みも解決するかもしれませんし、 毛穴のつまりが解消されて美肌効果だって期待できます。

さらに、水分を多く取ると便が柔らかくなり、便通も良くなるでしょう。人間の免疫細胞の多くは腸に住んでいると言われていて、 腸内環境を整えることはそのまま免疫力の向上につながります。免疫力が低下するとニキビができやすくなるので、 免疫力は健康だけではなく美容にも密接に関係しているのです。

水を飲むならウォーターサーバー

「水分を取る」といっても、液体ならなんでもいいわけではありません。 例えば、コーヒーや紅茶などは利尿作用があるため、結果的に多くの水分を失ってしまうことになるでしょう。 ジュースやエナジードリンク・スポーツドリンクなどは、水分以外の成分も同時に摂取することになるので、 血糖値や血液中の塩分濃度が高まる結果となります。水分を摂取することでそれを薄める効果を期待しているのですから、本末転倒ですね。

味付けのないまっさらな水を飲むために便利な存在が、いつでも冷たい水や温かいお湯が飲用として出てくるウォーターサーバーです。 さらに、ウォーターサーバーに使われる水は、さまざまな成分を含むミネラルウォーター。会社ごとに扱っている水の成分が違うので、 目的に合わせて効果的なウォーターサーバーを選びましょう。

ウォーターサーバーの選び方

1.硬度で選ぶ
ミネラル補給には、硬水が役立ちます。若い女性がダイエット中に飲む水として、また、美容のために飲む水としてなら、 硬度の高い水を扱ったウォーターサーバーを選びましょう。

逆に、小さな赤ちゃんの粉ミルクを作るために利用するのなら、軟水を選ばなければいけません。美容のためには硬水の効果が高いですが、 軟水を選んだからといって太るわけでも肌荒れになるわけでもありません。赤ちゃんの安全を第一に考えてください。

2.成分で選ぶ
バナジウムには、血糖値を下げる働きがあります。スイーツが好きな人や、食事はたんぱく質・炭水化物をガッツリ食べないと 気が済まない人に最適です。糖尿病に代表される成人病の予防や、中性脂肪を減少させる効果も期待できるので、 中年以上の年代がいるファミリー層にも!

亜鉛やシリカは、肌や髪など年齢が現れやすい部分をカバーする働きがあります。加齢による外見の衰えが気になり始めた 年代の女性におすすめです。

有機ゲルマニウムは、飲み続けると老廃物の排出が活発になります。美容面はもちろんですが、 特に健康を意識して生活に水を取り入れたいと思っている人にはおすすめの成分です。

まとめ:今回のポイントおさらい

美容とウォーターサーバーの関係についてご紹介いたしました。水が持つ力をご理解いただけたでしょうか?

美容目的でミネラルウォーターを飲み続けるのなら、ペットボトルで購入し続けるのはコストパフォーマンスの面からもおすすめできません。 一度経験してしまえば、もうウォーターサーバーなしの生活には戻れなくなるかもしれませんよ。

オススメのウォーターサーバーランキング

当サイトでご紹介するウォーターサーバーの中から特にオススメなものをランキングとしてご紹介させていただきます。

アルピナウォーター
水の種類 ピュアウォーター(RO水)
最低注文単位 3本(36L) 1,023円/本 12L
500ml換算 51円
レンタル料金 617円/月
電気代 約1,000円
合計費用 3,686円
配達エリア 全国(沖縄・離島除く)

アルピナウォーターのRO水は溶解率が高く、赤ちゃんの粉ミルクなどの栄養を損なうことなく使えます。もちろん、赤ちゃんに負担になるミネラル成分が含まれていないので、安心して与えることができますね。口の中で、まるで溶けるように広がっていくその味わいと感触、赤ちゃんと一緒に味わってみましょう。

クリクラ
水の種類 ピュアウォーター(RO水)
最低注文単位 2本(24L) 1,250円/本(12L)
500ml換算 52円
レンタル料金 無料
電気代 約1,200円
合計費用 2,500円
配達エリア 全国(沖縄・離島除く)

5年連続お客様満足度No.1の圧倒的な信頼。そして超高性能フィルターを使用した安心のROシステム。安全面でも、美味しさの面でも飛びぬけています。ボトル無料配送・回収でゴミなし、買い物なし。500mlのペットボトルに換算すると、わずか52円のコストパフォーマンスも魅力的です。

ワンウェイウォーター
水の種類 ピュアウォーター(RO水)
最低注文単位 3本(36L) 1,250円/本
500ml換算 52円
レンタル料金 無料
電気代 約1,000円
合計費用 3,750円
配達エリア 本州・四国・九州

天然水の味わいやまろやかさはそのままに、1000万分の1mmの極限ROフィルターによるろ過で、不純物を徹底的に除去。安全性は極めて高く、美味しさも損なわないという優れものです。赤ちゃんのミルク作りに、白湯に、そしてママや家族の飲料水として、活用してみませんか?

ウォーターサーバー紹介企業一覧

人気ランキング

ランキング1位の画像
クリクラ
クリクラのサブ画像

5年連続お客様満足度No.1の圧倒的な信頼。安全面でも、美味しさの面でも飛びぬけています。

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アクアクララ
アクアクララのサブ画像

モンドセレクション水部門で「優秀品質最高金賞」を5年連続受賞。純水にミネラル成分を追加して栄養と味を調整したデザインウォーター。

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コスモウォーター
コスモウォーターのサブ画像

2016年度のモンドセレクションで金賞受賞、世界が認めた美味しい水が堪能できます。

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